Die Stille – Im Atem des Lebens
21-Tage Retreat in der Metta-Vihara (Buchenberg)
Sa. 17. Mai – Sa. 07. Juni 2025
Anapanasati
„Wenn die Achtsamkeit auf den Atem entfaltet und geübt wird,
ist sie von großer Frucht und großem Nutzen.
In der Tiefe des Erlebens
vervollkommnet sie die vier Grundlagen der Achtsamkeit.
Wenn die vier Grundlagen der Achtsamkeit entfaltet und geübt werden, vervollkommnen sie die sieben Erleuchtungsglieder.
Wenn die sieben Erleuchtungsglieder entfaltet und geübt werden,
vervollkommnen sie wahres Wissen und Befreiung.
Und wie wird die Achtsamkeit auf den Atem entfaltet und geübt,
so dass sie von großer Frucht und großem Nutzen ist?
Worte des Buddha
In der Kraft der wunderbaren Atmosphäre und Stille der Metta Vihara wird Buddhas große Darlegung der Samatha-Vipassana-Praxis, das bewusste Sein im Atem anapanasati, die Grundlage für die Konzentration unserer Geistes- und Herzenskräfte sein. Für ernsthaft Übende wird sich im Weg der Stille das Erleben der Tiefen und Weiten Jhana des Seins öffnen. Der befreiende Schritt in das „wahre Wissen“ durch erleben der formlosen, zeitlosen Stille, braucht den Mut, sich selbst vollkommen zu lassen - und sei es nur für einen Moment. „Aufwachen“ „Erleuchtung“ „Befreiung“ „Verwirklichung“ hat nur eine Bedingung: Du musst es wirklich wollen und dafür alles geben – dich selbst.
Die Metta Vihara Gemeinschaft mit dem Angebot zu 2 Stunden Mitarbeit innerhalb eines strukturierten Tagesablaufs wird mit uns sein. Ich werde mit geleiteten Meditationen, kontemplativen Betrachtungen, Mantrachanting, Dharmavorträgen und Einzelgesprächen inspirieren und begleiten. Unsere Abende in der Kraft der Sangha, an denen wir Erfahrungen und Fragen reflektieren, werden unser Verbundensein anwachsen lassen und Energien erwecken.
Anmeldung:
Ich/wir bitten um zuverlässige Anmeldungen unter
metta-vihara@buddha-haus.de
Retreat Organisation:
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Zeiten:
Sa. 17. Mai – Sa. 07. Juni 2025 (21 Tage)
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Ort:
Metta Vihara
Hochberg 19
D-87474 Buchenberg (bei Kempten) -
Website:
www.buddha-haus.de/metta-vihara/ -
Retreatkosten:
Das Retreat wird von der Metta Vihara Gemeinschaft und von Charlie in der Geisteshaltung des selbstlosen Gebens (Dana) organisiert, getragen und begleitet. Für eure Herzensgaben geben wir folgende Empfehlung:
für den Aufenthalt: 1.100 – 1.600 €
für den Lehrer: 650 - 1.200 € -
Anmeldung: Ich/wir bitten um zuverlässige Anmeldungen unter
metta-vihara@buddha-haus.de